· De Verdant Mindset
Vous êtes dans le trafic. Ou sur un long trajet, sur l'autoroute. La faim frappe. Les seules options sont les stations-service : des sandwiches anciens, de la pâtisserie pleine de margarine ou des sucreries.
La meilleure décision nutritionnelle que tu puisses prendre est d'être préparé. Un paquet de jerky dans la boîte à gants est ta "assurance" contre la mauvaise nourriture.
Ta voiture peut se transformer en four en été ou en congélateur en hiver. Le chocolat fond. Les fruits pourrissent. Le yaourt fermente.
Jerky des Carpatesest indestructible. La déshydratation et le sel le rendent stable thermiquement. Tu peux oublier un paquet deBoeuf originaldans la porte pendant un mois et il sera tout aussi bon lorsque vous l'ouvrirez.
La nourriture riche en glucides (bretzels, croissants) provoque de la somnolence. Exact ce que vous NE voulez PAS au volant.
Les protéines te tiennent éveillé. De plus,l'acte mécanique de mâcherun jerky (en particulier un avec une texture "chewy" commeJerky de porc) stimule la circulation sanguine vers la tête et t'aide à rester concentré sur la route.
Pas de miettes sur le siège. Pas de sauces qui coulent sur le volant. C'est un en-cas sec, propre et efficace.
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